Dans notre société sexuellement orientée, l’asexualité souvent considérée comme une déviation. Mais pour de nombreuses personnes du spectre asexuel, l’absence d’attirance et de désir sexuels est un choix conscient qui permet un épanouissement profond et des relations à un niveau différent.
Dans cet article, vous en apprendrez davantage sur la façon dont les personnes sans besoins sexuels peuvent vivre leur vie tout en trouvant des relations profondes.
Qu’est-ce que l’asexualité ?
L'asexualité est un sujet souvent ignoré ou tabou dans notre société. Beaucoup de gens n’ont jamais entendu parler de l’asexualité et ne peuvent pas imaginer ce que ce serait de ne pas avoir de besoins sexuels.
Mais pour les personnes asexuelles, c’est une réalité. Ils ne ressentent aucune attirance ni aucun désir pour une activité sexuelle et font donc partie du spectre asexuel.
Bien que la sexualité d'une personne soit souvent considérée comme un élément important de son identité , nous devons réaliser qu'il y a bien plus dans la vie que le sexe et les relations .
Cet article explique comment les personnes asexuelles peuvent s'épanouir sans besoins sexuels et quel soutien elles peuvent recevoir dans leur cheminement vers l'amour-propre.
La révolution tranquille de l'asexualité : comment les personnes asexuelles s'épanouissent sans besoins sexuels
L’asexualité est un sujet souvent négligé dans la société et souvent mal compris en raison d’un manque de connaissances ou de préjugés. Mais les personnes asexuelles ont toujours existé et existeront toujours.
Pour de nombreuses personnes asexuelles, le sexe ne signifie tout simplement rien ou elles n’éprouvent aucune attirance sexuelle envers les autres. Toutefois, cela ne signifie pas qu’ils ne peuvent pas mener une vie épanouie.
Au contraire : les personnes asexuelles s'épanouissent par d'autres moyens , par exemple grâce à des amitiés profondes, des passe-temps ou une carrière. Il est important de souligner que chaque personne a sa propre façon de s'exprimer et de trouver le bonheur, quelle que soit sa sexualité ou son orientation.
Photo de Tsunami Green @tsunamigreen, via Unsplash
Il existe un large spectre de sexualité humaine et l’asexualité n’en est qu’une. Si vous restez ouvert à de nouvelles perspectives et êtes prêt à dialoguer avec des personnes d'horizons différents, vous pouvez en apprendre beaucoup sur votre propre sexualité, même si vous n'êtes pas asexuel.
L'asexualité nous montre non seulement l'existence d'une autre facette de la sexualité humaine, mais aussi comment nous pouvons tous réaliser notre vie, quels que soient nos besoins ou préférences sexuels.
Il s'agit pour chacun de trouver ses propres réponses et de suivre son propre chemin dans la vie - sans pression extérieure et sans condamnation de la société.
Dans l’ensemble, le sujet offre à chacun d’entre nous une excellente occasion de réévaluer nos pensées sur l’amour et les relations, ainsi que de remettre en question nos propres croyances sur la sexualité et la vie.
Nous devrions tous nous efforcer de mieux comprendre notre propre sexualité et celle des autres et de mieux comprendre la diversité des relations humaines.
Soutien et acceptation sur le chemin de l’amour de soi
Trouver le chemin vers l’amour-propre Dans une société qui considère la sexualité comme un élément naturel de la vie humaine, les personnes asexuelles peuvent souvent se sentir exclues ou anormales ».
Il est important que ces personnes trouvent le soutien et l’acceptation des autres au sein de la communauté asexuelle. Cela signifie également se connecter avec d’autres personnes asexuelles et s’encourager mutuellement.
Une relation sans attirance sexuelle peut être tout aussi profonde et significative qu’une relation amoureuse entre deux personnes sexuellement actives.
de découvrir d'autres possibilités d'intimité et de connexion au-delà du sexe Les orientations peuvent changer au cours de la vie et il est important de rester ouvert aux changements dans le spectre de l'asexualité et d'adapter sa propre vie en conséquence.
Généralement pas de détresse
D’où vient le manque d’intérêt sexuel envers les autres ? Johannes Fuß , directeur de l' Institut de psychiatrie légale et de recherche sexuelle de l' Université de Duisburg-Essen , ne donne aucune explication à ce sujet.
Il est important de souligner que l’asexualité n’est ni un trouble ni un traitement.
« Les asexuels ne ressentent généralement ni douleur ni pression en raison de leur orientation. Et s’il n’y a pas de souffrance, il n’y a pas besoin de traitement. »
explique le spécialiste en psychiatrie et psychothérapie. Au contraire, le trouble est souvent enraciné dans l’environnement : le manque de connaissances sur l’asexualité conduit souvent à la stigmatisation ou à la pression des personnes concernées.
Rencontres asexuelles – suivez votre propre chemin !
Il y a aussi une révolution tranquille dans la recherche d’un partenaire : les rencontres asexuelles . Les personnes asexuelles peuvent désormais trouver des personnes partageant les mêmes idées sur des plateformes spéciales et échanger des idées. Il ne s’agit pas ici d’attirance ou de besoins sexuels, mais de liens au niveau émotionnel.
Il s'agit de rencontrer des gens qui comprennent et acceptent que la sexualité n'est pas le centre de la vie. Le spectre de l’asexualité est large et il existe de nombreux types de sentiments asexuels.
Pour certaines personnes, cela peut signifier qu’elles ne se sentiront jamais attirées sexuellement ; pour d’autres, cela signifie simplement un faible intérêt pour l’activité sexuelle. Être conscient et accepter ces différences est important lors des interactions avec d’autres personnes asexuelles dans le cadre de rencontres et de relations.
Gleichklang – site de rencontre alternatif pour asexuels
La plateforme de rencontres en ligne Gleichklang soutient les célibataires asexuels dans leur recherche de partenaire en organisant spécifiquement des relations platoniques. L’option de médiation asexuée suggère des personnes également intéressées par des relations purement platoniques.
Pour garantir que les membres puissent rechercher efficacement des partenaires en Gleichklang , les opérateurs demandent à tous les membres s'ils sont intéressés par une relation platonique ou exclusivement.
Les membres asexuels peuvent décider eux-mêmes s'ils souhaitent recevoir des suggestions uniquement lorsqu'il existe un intérêt exclusif pour une relation purement platonique ou s'ils sont également intéressés par des suggestions lorsqu'il pourrait y avoir d'autres intentions en plus d'un intérêt pour une relation platonique.
Les personnes asexuelles ont souvent plus de mal que les autres à trouver un partenaire approprié pour une relation amoureuse sur les sites de rencontres grand public. Les responsables du Gleichklang l'ont reconnu et ont commencé il y a de nombreuses années à introduire des services de médiation spéciaux pour l'asexualité.
Les valeurs de réussite montrent clairement qu'avec Gleichklang , les célibataires asexuels ont de bonnes chances de trouver un partenaire approprié et d'être durablement heureux ensemble.
Vous pouvez retrouver notre rapport de test sur Gleichklang ici.
L'amitié au lieu de l'amour romantique
Les personnes asexuelles trouvent de l’espace dans les amitiés pour s’ouvrir émotionnellement et se connecter profondément aux autres. Ils peuvent consacrer leur temps et leur énergie des liens solides sans avoir à se concentrer sur l’intimité sexuelle.
Cela leur permet de mener une vie épanouissante qui n’est pas influencée par les attentes de la société. Il est important de reconnaître que le spectre de la sexualité est large et que chaque personne a des besoins différents.
Pour de nombreuses personnes asexuelles, il peut être libérateur de réaliser qu'elles ne sont pas seules et qu'il existe des moyens de s'épanouir dans leur vie, que ce soit par l'amitié ou d'autres aspects de la vie au-delà du sexe et des relations amoureuses.
Options alternatives pour l'intimité sans sexe
Les personnes asexuelles peuvent développer des amitiés tout aussi intenses et significatives que les relations amoureuses. De plus, ils peuvent nouer des liens profonds avec d’autres personnes grâce à des passe-temps ou des intérêts partagés
Photo de Courtney Coles @kernieflakes, via Unsplash
En matière de proximité physique, il existe de nombreuses options au-delà du contact sexuel. , les câlins, les câlins ou les massages sont de merveilleuses façons d’être proches et de se montrer physiquement de l’affection.
Échange, changement et croissance au sein de la communauté
Dans la communauté de l’asexualité, il est important d’être ouvert au changement et à la croissance. Le spectre de l'asexualité est très large et chaque personne vit son orientation asexuelle différemment - de l'attirance romantique à l'absence de tout sentiment sexuel.
Il est donc normal que la compréhension de l’asexualité dans la société et au sein de la communauté évolue constamment. En interagissant avec de nouvelles informations et en partageant nos propres expériences, nous pouvons tous apprendre et grandir.
« De nombreuses personnes restent longtemps confuses quant à leurs sentiments et souffrent de ne pas rentrer dans le moule habituel. "Vous avez un fort besoin d'échange et de conseil",
explique Brüning à propos de la situation des asexuels avant de clarifier.
communauté WhatsApp « Fourmiliers – Communauté pour le spectre asexuel et aromantique » offre l'opportunité d'un échange important . Cela peut être trouvé sur une page Facebook du même nom. Les personnes intéressées peuvent également trouver du soutien auprès d'Aspec*german ou de l' association AktivistA .
De nombreux asexuels auraient souhaité davantage d’informations et de soutien lorsqu’ils étaient jeunes. Il n’y a rien de pire que de ne pas savoir qui on est.
Dans le passé, on pensait souvent que les personnes asexuelles ne pouvaient pas nouer de relations ni ressentir de l’amour. Cependant, nous savons maintenant que ce n'est pas vrai : de nombreuses personnes asexuelles ressentent un profond engagement émotionnel envers les autres, même en l'absence d'attirance sexuelle.
En interagissant avec d’autres membres de cette communauté, on peut trouver de nouvelles façons de nouer des relations intimes et d’éprouver des liens profonds. Un autre aspect du changement dans la communauté de l'asexualité concerne le thème du désir . Beaucoup de gens croient à tort que les personnes asexuelles ne peuvent éprouver aucun plaisir.
Cependant, il existe en réalité de nombreux types de plaisir, le plaisir physique n’en étant que l’un d’entre eux. En étant ouvertes à de nouvelles idées et expériences, les personnes asexuelles peuvent découvrir quels types de plaisir elles peuvent éprouver et comment en profiter.
Questions fréquemment posées sur l'asexualité
Comment sais-tu que tu es asexuel ?
L'asexualité est une orientation sexuelle dans laquelle les gens ne se sentent ni attirés ni excités sexuellement. Il existe différents signes indiquant que vous pourriez être asexuel.
Une personne peut découvrir qu’elle n’a aucun sentiment sexuel envers les autres ou qu’elle n’a aucun intérêt pour la sexualité. Si vous êtes asexuel, vous ne pouvez avoir aucune envie de vous masturber.
Un autre signe d’asexualité peut être le manque de sentiments amoureux. Les personnes asexuelles ne peuvent pas être attirées de manière romantique par d’autres personnes et n’ont souvent aucun désir de relation ou de mariage.
Cependant, il est important de noter que chaque personne est différente et qu’il est possible que certains asexuels éprouvent un certain niveau de désir sexuel. C’est ce qu’on appelle une « zone grise ».
Si vous pensez être asexuel, vous devriez en parler à un professionnel et obtenir des conseils. Il existe également des communautés asexuelles en ligne où vous pouvez vous connecter avec d’autres et trouver du soutien. Il est normal d'être asexuel et il existe de nombreuses façons de vivre heureux sans que la sexualité fasse partie de votre vie.
Quand est-on considéré comme asexuel ?
Vous êtes considéré comme asexuel si vous n'avez pas ou très peu de désir sexuel et d'intérêt pour les autres . Les personnes asexuelles ne ressentent pas d’attirance sexuelle envers les autres et n’ont aucun désir d’activité sexuelle.
Cependant, les asexuels peuvent éprouver des sentiments amoureux et être attirés par d’autres personnes sans pour autant aboutir à une relation sexuelle. On parle alors d' orientation romantique .
Il est important de souligner que l’asexualité n’est pas un trouble ou une maladie, mais une variation naturelle de la sexualité humaine. Il existe diverses raisons pour lesquelles une personne peut être asexuelle, telles que des facteurs hormonaux ou des expériences personnelles.
Trouver une définition universelle de l'asexualité est difficile, estime Irina Brüning , membre du conseil d'administration d' AktivistA, une association qui souhaite rendre visible le spectre asexuel. On pourrait dire que l’asexualité est une orientation sexuelle vers rien.
Cependant, deux définitions ont désormais été établies : « De nombreuses personnes déclarent ne pas ressentir d'attirance sexuelle envers les autres », explique Brüning. "D'autres préfèrent l'exprimer en disant qu'ils n'ont aucun désir d'interaction sexuelle."
L'asexualité est-elle normale ?
Une telle orientation est tout à fait normale et se produit dans une partie de la population (environ 1 %). Il existe diverses raisons à l’asexualité, notamment des facteurs biologiques.
Les personnes asexuelles sont souvent aux prises avec des préjugés et un manque de compréhension, car la société considère la sexualité comme allant de soi et a du mal à accepter une orientation déviante. Cependant, il existe désormais de plus en plus de travaux éducatifs sur le thème de l'asexualité et l'acceptation des personnes asexuelles est également de plus en plus grande communauté LGBT
Il est important de souligner que l’asexualité n’est pas la même chose que l’abstinence ou l’abstinence. C’est une orientation sexuelle tout aussi normale qu’une autre. Chaque personne a droit à sa propre sexualité et cela doit être respecté.
Informations complémentaires et points de contact
- aok.de/pk/magazin/familie/liebe-sexualitaet/was-ist-asexualitaet
- lovesleben.de/fuer-alle/sexual-orientation/asexualitaet
- regenbogenportal.de
- web.de/magazine/liebe-partnerschaft/asexualitaet-sex-erfuellt-leben-37078210
- AktivistA neV – Association pour la visibilité du spectre asexuel
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